換季保養_防曬和保濕是重點

防曬的重要

立秋已過,代表炙熱的氣溫逐漸涼爽,千萬別認為氣溫下降就不容易被曬黑而忽略防曬這個步驟哦 !

少了防曬的保護,便容易被曬黑或曬傷還會加速肌膚的老化,會造成這些結果其實都是紫外線惹的禍。

紫外線不單單存在於陽光中,其實室內的日光燈、電腦螢幕、手機螢幕也含有微量的紫外線,雖然含量相對於直接曝曬在陽光下少之又少,但累積起來的量還是不可小看,所以防曬在日常生活中仍是必須的。












紫外線可依照波長大小分成UVA、UVB、UVC,其中UVA波長最長,波長越長穿透力越強,UVA能直達皮膚真皮層,導致肌膚曬黑、老化;UVB雖然波長較短,只能穿透至皮膚的表皮層,但因為蘊含的能量很大破壞力強,短時間內肌膚會曬紅、曬傷,長期下來可能會導致皮膚癌;UVC波長最短幾乎都被大氣層阻擋而無法抵達地表,這也是為何防曬產品只推出阻擋UVA、UVB的原因。

市面上玲瑯滿目的防曬產品,你知道麼挑嗎?

產品上總是標註著SPF、PA的數值,其實並不是數值越大就代表越好哦!

SPF代表阻隔UVB的效果,舉例來說,在相同條件下曬太陽,左手沒塗防曬,右手有塗防曬,10分鐘後左手就曬紅,右手則是等到100分鐘才曬紅,代表這項產品SPF數值為100/10=10;所以SPF數值代表延長肌膚曬紅的時間。

PA代表阻隔UVA的效果,測試方法跟SPF一樣,只是SPF是等待肌膚曬紅的時間,PA則是等待肌膚曬黑的時間。

看完SPF和PA的解釋,你們一定覺得數值越高越好,但數值越高的防曬產品對於肌膚的負擔越大,因此要挑選適合自己的防曬,而不是盲目的追求高數值;若平時都待在室內的話,SPF20~30、PA++即可,若從事戶外活動再使用數值較的防曬產品。

防曬產品建議每兩小時補擦一次,因為很容易因為汗水或衣物摩擦而掉落,也可撐陽傘、戴帽子或穿長袖衣物加強物理性防曬。


保濕的重要

還有經常被人忽略卻無比重要的事─保濕


俗話說一棟好的房子,就要建造穩固的地基;

所以想擁有Q彈滑潤的肌膚,就要做好保濕啊!


尤其是在換季這段時間,環境的溫度、溼度都逐漸降低,皮脂膜保護力減弱, 肌膚總是出現許多狀況,例如:粗糙、脫皮、沒有光澤,也容易引起過敏,而所有的問題幾乎都是因為沒有做好保濕。













保濕的價值

1. 防止肌膚乾燥脫皮:清潔過度、曬太陽等……都容易使肌膚乾燥

2. 保護角質層:角質層可以說是人體的保護罩,能防止肌膚的水分和養分過度流失

3. 油水平衡:當肌膚感到缺水時,就會分泌油脂來鎖住剩餘的水份,若要從根本來解決過度出油的問題就是補足肌膚的水份,當臉上的油脂減少也不易形成粉刺、痘痘


正值換季時期,肌膚突然變的乾燥脫皮,夏天使用的保養品又沒辦法完美修護受傷的肌膚,還要再準備一套給乾燥的季節是不是覺得很麻煩?

The Alter為了大家準備一年四季都可以用的保養品,簡單的一水一油讓你度過春夏秋冬,可以陪你度過難關的重點就是「比例」

推薦給你的保養基本比例是「橙花水:橙花油=2 : 1」

可依照氣候、肌膚的狀況來調整水油比例,這樣就不需要購買瓶瓶罐罐的保養品來配合這些狀況,也不用擔心新的保養品不適合自己

The Alter的「一油一水」讓你省時省力又省荷包



天氣炎熱或是油性肌膚:

想來點清爽的保養可改成「橙花水:橙花油=2 : 0.5」


天氣乾燥或是乾性肌膚:

可體驗滋潤補水的保養比例「橙花水:橙花油=2 : 1.5」





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